秩父看護専門学校

１１月５日

今年も札所８番西善寺の座禅体験に行ってきました。座禅体験が初めての学生がほとんどでしたが、静かな環境で自分と向き合う時間を過ごすことができました。樹齢約６００年のコミネカエデはまだ紅葉していませんでしたが、紅葉した姿もぜひ見てみたいという声が聞かれました。　１年生担当教員

＜学生の感想＞

・座禅体験で姿勢を正して自分自身の心を落ち着かせ、呼吸を意識することで余計なことを考えずに無になり、集中力を高める効果があることを学ぶことができた。

・静かな中で深い呼吸を繰り返すうちに次第に心が落ち着き、雑念というものが少し緩和されたと感じられた。

・コミネカエデはきれいに整えられた庭の中で、中心にずっしりといた存在感を持っていた。長い間、ただそこに立っている雄大な姿を見て、ずっと眺めていたい気持ちになった。

・コミネカエデを見学してまず感じたことは、壮大なたたずまいから受ける「歴史の重み」と「生命の強さ」だった。その美しさから自然を感じることができ、日頃の疲れが解消できた。